8週降血糖最有效食療

Regular price $20.00

Shipping calculated at checkout.
215道8週糖尿病調理食譜配餐
  營養師提供專業營養分析、改善糖尿病功效,幫助您在8週內循序漸進調理身體,有效降低血糖、血脂與膽固醇,吃得更健康安心。

  5項控制糖尿病的關鍵飲食要訣
  戰勝糖尿病,就從飲食控制開始!權威專家告訴您如何吃對食物、代換營養素,聰明運用健康食材對症食療,針對病情設計改善病況的專屬食譜。

本書特色

  糖尿病在十大死因排第4名

  血糖值過高的健康警訊
  小心腎病變、失明、動脈硬化和心臟病、腦中風上身!
  飲食+運動+藥物=降低血糖,遠離心血管和腎臟疾病

  ●吃什麼才能有效控制血糖?
  ●糖尿病患是何補充什麼健康食品?
  ●什麼是升糖指數、反式脂肪?
  ●哪些日常保健方法能降低血糖值?
  ●肥胖者才會得糖尿病嗎?